- Главная >>
- Звёздная жизнь >>
- Диета Нины Добрев
Диета Нины Добрев
Нина Добрев стала известна российской публике благодаря мега-успешной роли в сериале «Дневники вампира». Добрев имеет болгарские корни, но всю сознательную жизнь провела в спокойной Канаде. Эту девушку отличает не только природная красота, но и непревзойденное чувство стиля. Каждый выход к зрителям Нины Добрев подобен лучшим кадрам с недель мод в Милане. Блистательные укладки, роскошные платья и отточенная до совершенства фигура – предмет нескрываемой зависти и пример для подражания миллионов поклонниц по всему миру.
Диета Нины Добрев: вымысел или реальность?
Как только актриса стала популярным в рунете персонажем, стали активно муссироваться слухи о том, что этой девушке, обладающей ангельской внешностью, известна какая-то чудо-диета. Фан-сообщество выдвигало уйму предположений касательно того, чем именно питается красавица, чтобы оставаться такой стройной и изящной. Поговаривали даже о некой йогуртовой диете Нины Добрев, секретный рецепт которой ей якобы достался по наследству от родственников из Болгарии.
Спешим разочаровать всех приверженцев конспирологических идей: Нина Добрев никогда не придерживалась ни одной диеты. В ее красоте и стройности нет ничего волшебного.
Секрет прост, как и все гениальное, актриса ведет здоровый образ жизни с самой юности.
Йога как способ похудеть
Итак, никакой именной авторской диеты Нины Добрев не существует. Что же помогает девушке всегда выглядеть безупречно? Как она сама рассказала в одном из интервью, прекрасным и удивительно результативным методом сбрасывания лишнего веса является модное ныне течение – бикрам-йога. Это направление древней индийской практики подразумевает систематические занятия в помещении, где предварительно создан особый микроклимат. Нина Добрев делает упражнения под чутким руководством мастера дважды в неделю. В зале неизменно выдерживает температура +40 по Цельсию и влажность воздуха в 40 процентов.
По отзывам самой актрисы, практика позволяет сделать организм устойчивым к нагрузкам и переутомлению, вывести из клеток шлаки, восстановить гибкость суставов, вернуть коже былую упругость, придать мышцам тонус. К тому же, бикрам-йога является прекрасным средством для снятия стресса.
Итак, Нина Добрев не изматывает себя диетами и голоданием. Она планомерно совершенствует свое тело и дух с помощью уникальной практики бикрам-йоги.
Еще про персону:
-
moreОсобенности стиля Нины ДобревГолливудская красавица Нина Добрев большинству людей известна из-за своей роли в популярном сериале «Дневники вампира».
-
moreКакая стрижка у Нины ДобревНемаловажную роль в создании обворожительного образа Нины Добрев сериала «Дневники вампира» играют ее роскошные от природы и всегда ухоженные волосы. Шикарные королевские локоны актрисы являются предметом зависти и некоторых «коллег» по цеху.
Самое свежее:
-
moreКсения Бородина и Курбан Омаров разошлисьНа днях поклонники популярной телеведущей Ксении Бородиной и бизнесмена Курбана Омарова забили тревогу, ведь в семье по слухам, произошел разлад. Во-первых, супруги перестали публиковать совместные фотографии в социальных сетях уже несколько недель, при этом они перестали упоминать друг о друге вообще.
-
moreКсения Бородина второй раз стала мамой22 декабря известная российская телеведущая Ксения Бородина второй раз стала мамой.
В этом разделе:
-
moreЛюбимые духи Виктории ДайнекоВиктория Дайнеко все чаще откровенничает на страницах своего официального аккаунта в «Твиттере». А совсем недавно она примерила на себя роль парфюмера. Фанатам стало известно, как пахнет Виктория Дайнеко.
-
moreТатуировки Виктории ДайнекоВиктория Дайнеко является победительницей мега-популярного музыкального реалити-шоу «Фабрика Звезд-5». Зрителей Вика пленила не только благодаря силе природой данного вокала, но и за счет своей нестандартной и привлекательной внешности.